神诡复苏:从石胎灵猴分身开始

仲夏五忧

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第23章 练肉三等

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第23章 练肉三等

练武有六境,起步为练肉境,练肉境又分三个阶段,三个层次。

这三个阶段名为,炼精,运血,结硕。

武者吃下普通米肉,或者更高级的武道秘食后,就需要通过功法,将这些食物内精气炼化,化作身体养分,这是练武根基,名为“炼精”的阶段

之后通过修炼功法,搬血运气,将吸收到养分运输到身体各处,这是“运血”阶段,需要武者熟练掌握自己修行武道功法,功法越是熟练,搬血运气的效率就越好,武道提升就越快,这是练武的基础。

寻常武者,从八岁开始练武,大概需要两年才能真正掌握炼精运血的窍门,打好武道基础。

最后是“结硕”阶段,将人体肌肉比喻成“果实”,通过日积月累的修炼后,肌肉逐渐增长,孔武有力,充盈皮膜,这个过程就好像果树结果一般,便将其称之为“结硕”。

一般来说,十岁打好武道基础,结硕阶段就需要八九年左右,这是水磨功夫,也是人体身体发育关键阶段。

完成结硕后,武者年龄也达到了十八九岁,正值年轻,气血方刚,根基扎实,往后十五年都是武道快速提升的黄金期。

练肉境的大致过程就是如此,王歌是消息灵通见多识广的人,这些基础知识他都知道。

而在这基础上,王歌还知道更多。

“同为练肉境,亦是有高下之分....”王歌目光微微闪烁。

在完成三个阶段后,武者修炼出来的筋肉可以再细分出三等。

就像果树结出的果子,会根据大小、口味,品相而分出品级,武者结硕出的肌肉也有品级。

练肉境是后续武道境界的基石,武者结硕越好,后续武道修行潜力越大,上限越高。

若是寻常武夫按部就班的完成“结硕”,单臂力能达八百斤,但这样“结硕”是不入流的,评不上等级。在没有机遇的情况下,修炼到练骨境也就到头。

而真正称得上品级结硕,共有三等,按下中上划分:

下等,巍如磐岩,意为武者肌肉如山岩般巍峨,充满压迫感,臂力一千斤起步

中等,板肋虬筋,意为强劲的肌肉撑起皮膜将肋骨缝填满,浑然如铁板,绷紧肌肉青筋虬扎,好似虬龙盘绕。

这是勇猛悍将的标志,臂力一千五百斤起步。

上等,璞玉浑金,意为武者的肌肉如同被石头包裹的美玉,又像未经冶炼的金矿石,以美玉赤金作喻,说明这样的武者潜力远大,根基上佳,往后加以雕琢锤炼,有极大机会成为武道宗师,并且在练肉境就有两千斤单臂力。

“据传言,武王当年结硕时便是璞玉浑金的品质,这也是他能超越宗师境界的原因之一。”

王歌心念如此,他志向远大,想要在武道一途上成为武道宗师,乃至突破,甚至是达到前无古人后无来者的境界,结硕出“璞玉浑金”的品质,就是王歌的阶段性目标!

“石胎灵猴分身极大强化我的天赋,能有这等机遇,我必须要争一把。”

抱着这样的心气,在稍作休息后,王歌继续在燕飞陪同指导下练武。

只见王歌身形忽上忽下,腾挪周转,脚踩八方,手脚腰胯配合,有一种说不出来灵动。

这让在一旁观看,燕飞脸色稍稍意外,认可道:

“殿下,微臣观你施展《翻山功》娴熟灵动,神韵所得,已是炉火纯青了。”

这所谓的《翻山功》是越国流传甚广,有着诸多衍生版本的一门武道练肉功法。

因为越地多山岭,尤以苗郡为着,就有山民将武道与生产结合,创立出《翻山功》。

最初创造《翻山功》的人不可考据,那已经是几百年前的事情,不过《翻山功》确实有用,既能壮硕肌肉,还在攀山越岭中还有奇效,接着在后来数十代人的发展创新下,《翻山功》俨然有大大小小近百个版本。

版本不同,哪怕都叫《翻山功》,但练出来效果可能就天差地别了。

最直观能判断功法质量的方式,就是看功法所能着重淬炼的肌肉块数。淬炼块数越多,练肉境就越圆满,练肉结硕效果越好,代表功法品质就越高。

一般来说民间流传版本,能淬炼肌肉块数是一百五十左右,军队里流传版本是二百八十块,一些有传承的家族掌握版本也能有三百三十块

王歌练的这册《翻山功》,就能着重锻炼臂腿腰胸胯共三百三十一块肌肉,算是品质优良的练肉功法。

但实际上,这种品质练肉功夫还是配不上王歌的身份地位。

作为王公贵族,若是有志于武道,那作为打基础的练肉功法,最起码也要四百五十块起步!

功法的品质越好,练出来效果是没错,但修炼高品质功法也要有对应悟性。

没有一定天赋悟性,再好的功法摆在眼前,那也悟不透,练不懂。

强练结果往往是事倍功半,效率低下,不如找与自身天赋对等功法进行修炼。

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