“你呀，应该劝着我妈一点，不让她出来忙，”
“自己也带着外婆，你们一起在屋里休息才可以，”
“看看，连我妈都知道呀，你们年纪大了不能出来乱出力了，”
“现在呀，并不是你们出力的时候，”
“年纪大的人呀，就得好好照顾好自己，养身体才行，”
“天天呀，你们还不听这话呀，我妈都已经发话了，”
“我呀，也没办法，肯定呀，得说你们两句了，”
“以后呀，咱可不能这样了，”
“外公，外婆，老妈，你们都不能活动，”
“要说这个家里该活动该努力的，那肯定是我爸的，”
“你看他一身的肉肉，也确实需要好好减肥，”
“再说了，活动运动，她也并不是为了减肥，”
“而是为了，让自己更加健康一点，生命在于运动嘛，”
“所以说，作为家里的男人，主力军，他呀，多多运动一下也是很正常的，”
“现在呀，还是年轻，他不运动，他不活动，到时候老了以后呀，”
“也是和现在的外公，外婆一样，动不了的，活动有限，”
“所以说，趁着年轻，我们呀，要把该做的都做了，”
“能做的呀，都做完了，想干什么就干什么，多做一点事，”
“年轻人嘛，勤快一点，总是没有错的呀，”
“所以以后呀，妈，外公，外婆你们可不能抢我爸的前了，”
“怎么着呀，也得给他留点活干呀，要是说所有的活都被你们干完了，”
“那我爸干什么呢？对不对呀？”
“其实，我说这话呀，并不是说针对老人针，对老年人群，才这样说的，”
“我平常的，也有说过，老人也需要适当的活动身体，”
“出去走走逛一逛的，饭后百步走活到99，”
“但是，我说的是活动，人可以活动可以自己走，确是不能够做重力的活，”
“年纪大了吗，不管干什么都有限，你要说在干一些重活累活，”
“那对身体就有害了，你要说跳舞，运动运动，压压腿呀，跑跑步呀，”
“走走路呀，这些属于正常的运动，但你帮东西拿东西提东西，”
“那这可就不属于正常的运动了，这就属于体力活了，也是很累人的，”
“所以说，外公，外婆，以你们现在的年纪来说，确实不适合再来帮忙搭手搬家，”
“做这些了，这些呀，有搬家公司的人来做就可以了，”
“他们来了五六个人，这都是年轻的小伙子们，力气本来就大，”
“五六个人帮我们搬这些东西啊，绰绰有余了，”
“你们只要在下面指挥着，唉，这个东西放哪里，”
“那个东西放哪里的，做做参谋，看看呀，东西该怎么摆就行，”
“可别以为这是小活，我跟你们讲这可不是小活，”
“这需要很大的眼力劲，需要设计能力，需要眼光，”
“要不然，这东西摆在这里不好看，摆到那里更合适，”
“或者说不适合摆在这里，怎么怎么样的，要处理的事情和问题还挺多的，”
“所以说呀，这也是一个艰巨的任务，话又说回来呀，”
“我说这些并不只是指外公，外婆你们两个年纪大的，”
“而是每个人，你别看我现在年轻，但我也有老的那一天吧，我也会老吧，”
“我以后我老了，年纪大了以后，也是一样，”
“也会和现在的外公，外婆这样好好的锻炼，”
“每天保证一定的运动量，但是我也不会说，”
“唉，去突然的呀，就做那些猛烈的运动，不在乎自己的身体，”
“不把自己身体当回事，那是不可能的，我也不会那样去做，”
“所以说呀，这件事情，并不是针对外公外婆，”
“也不是说，哎，就你们两个年纪大了，要在乎这么多怎么怎么样的，嫌弃老人，”
“并不是，我们做这些的初衷，就是要保护好老人，”
“要保护好你们的衣食住行，最重要的要保护好你们的健康，”
“这是所有年轻子女们的心愿，所以说，在这个前提之下呀，”
“我们就会受到一定的约束，但这一定的约束并不是坏事，”
“这个约束，是为了让外公，外婆，让所有的老年人，更加的健康，”
“这也应该是每个人都希望的，我相信外公，外婆，”
“你们自己也很希望自己身体健康，没有事能够长命百岁的，”
“最最起码的，能够好好的享受天伦之乐，”
“不会说生病身体不舒服，出现问题再去找子女给他们添加麻烦吧！”
“虽然我们都不嫌麻烦，但我们也希望外公，外婆不要生病，”
“身体健健康康，吃嘛嘛香，干嘛嘛棒的，那样才是我们的愿望。”
“也是我们家所有人的希望，所以说为了这个愿望和希望，”
“以后呀，外公，外婆，你们做事情可得好好注意一点，”
“可不能再让我妈逮到机会说叫你们，然后，又把我搬出来，让我来劝你们了”，
“我作为一个晚辈，属实说太多这样的话不合适，”
“这样也显得外公，外婆你们挺没面子的，”
“但是啊，要是换句话来讲，来问的话，是面子重要，还是人重要，健康重要呀，”
“当然是人和健康最重要，在健康的面前一切都是浮云，”
“所以，外公，外婆，你们以后要答应我，”
“咱们好好的，不要去做重活，不要去干那些要出力气的话，”
“不管什么事情，量力而行，最重要的，”
“就是要有分寸，能照顾好自己，这样呀，我和老爸，老妈才能够放心........”
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