凌烟：“差不多哦，里面装的都是铁砂~从今天开始，你就戴着这些沙袋训练吧~”
此时凌烟脸上那美艳的笑容落在舒溪眼里就仿佛是恶魔一般。
仿佛是看出了舒溪脸上的怀疑，凌烟解释道：“你要慢慢习惯负重运动，虽然一开始很艰难，但是这可是能快速提升你的力量和速度的哦。”
舒溪倒不是怀疑凌烟，她怀疑的只是自己。
面前这几个沙袋应该得有好几斤重了吧？她戴上真的还动得起来吗？
心里想是一回事，舒溪还是老老实实地戴上了沙袋。
手臂小腿，还有背上，五个，差不多七八公斤重。
刚戴上一会儿，舒溪就已经感受到了身体的沉重。
“先给你从较低的负重开始吧，等你适应得差不多了我再给你换。”凌烟看她准备好了，温柔地下达了残酷的指令，“来，先跑十公里。”
舒溪：“……”
凌烟学姐还是一如既往的魔鬼。
认命地走到跑道上，舒溪强忍着不适应，开始慢跑起来。
此时虽已是黄昏，夏季的气温却依旧灼人，很快，舒溪就感到额头及背上已经开始出汗。
十公里而已，她之前也不是没跑过，但在此时负重的情况下，舒溪只越来越觉得每一步都是那么艰难。
凌烟还有自己的事情要做，已经提前走了。
她相信舒溪不是那种会躲懒的人，早在一个月的相处中凌烟就了解到，舒溪在某些事上有着不寻常的执着和决心。
喜欢女扮男装：万人迷她太想进步了请大家收藏：(m.shuhaiwx.com)女扮男装：万人迷她太想进步了书海文学更新速度全网最快。