内功心法的修炼口诀晦涩难懂，木青远花费一年多，才勉强修成第二层，据他对其他童子了解，他们没有一个人跟他选的功法相同，其他人都选的是修炼快速威力也不小的毒功，毕竟藏功阁里的武学都是直达先天，并且在山上还有无数灵丹妙药相助，金阳功据说没有人能练成……
每当太阳升起，他要在山顶根据口诀盘膝打坐修炼一口初阳内力，每日中午苦修烈日灼气，傍晚修炼落阳内息
三种内息在第二层时，才能运功转化合一为金阳内力，此内力浑厚刚猛，木青远突破第二层后，体质康健明显有改善，内力流转筋脉各处暖洋洋好似修补身体
修炼此功法，还需每月服用烈阳花炼制的烈阳丸，这对他来说还是很轻松做到的
“要不停的早中午修炼三阳内息，才能转化为金阳内力，这本先天功法确实不是这么好练的
木青远此刻遇到了瓶颈，没有师傅指导，更没有资源，不管怎么修炼，金阳功都无法达到第三层，现在只能勉强施展“幻阳指”的招数
“只有用到五十年以上的烈阳花炼制的烈阳丸，才能助我突破瓶颈
到了第三层就可以金阳之气遍布身躯，对外伤毒药的抵抗更高，再想办法寻找血骨蝉蜕炼制出蜕灵丹，这样去其他更远的山峰寻找药材，才能提高生存能力”
木青远心中郁闷，为了完成长老任务，他已经想尽办法，唯一可行的就是靠功法突破去云萝山寻药，
突破需要的烈阳花，50年份不好得，如今也只能试一试了
木青远发现，自从上次刑罚殿后
长老们每次看童子们的目光，都有让其有种后背发凉的感觉，好似被毒蛇盯上的阴冷感
不光是对他，是所有的长老，对每一个童子都是如此，这让所有童子越发的想完成任务……
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