不知不觉间，宋寒身上的衣物也都被褪去了。
宋寒还没明白什么事儿，就被四人安排的明明白白。
反应过来，愤怒的宋寒光子屁股一跃而起，一人给了她们一个脑瓜蹦。
“身为本座亲传弟子，不想着好好修行，天天琢磨这些凡俗欲念做甚！
你们对得起本座给你们起的名字么？”
几人状茫然的对视了一眼。
“我们以前就是这么陪伴师父的。
等月葵来临后还要为师父奉祀，助师父修行！”
宋寒闻言冷哼一声；
“邪门歪道，欲乱人心。
都给我穿好衣服下去站桩，今天没有给我站桩得气，都别给我睡觉！”
几人闻言没敢辩解，连忙下床在宋寒的指引下开始站桩。
“头领正直，两眼微闭，下颚内收，呼吸绵长，双手胸前环抱，
胸背直而不挺；感受脊柱的生理曲度，腰跨微坐，三腔合一， 两腿自然分开。”
看到四人都摆好壮姿，宋寒满意的点了点头，声音也悠然一变，开始悠长起来；
“全身放松，独立守神，抱圆守一。”
说着宋寒单手掐诀；
“天地玄宗，万气之根。
广修万劫，证吾神通。
三界内外，唯吾独尊。
体有金光，覆映吾身。
。。。
五气腾腾，金光速显！
疾！！！”
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