“啊~？对对对，咱们该吃早饭了！...”
众人此时方才醒悟过来，他们在醒过来之后，便就过来观看袁石、钱金两人的切磋了，可是一直没有吃饭呢。
紧接着，众人便是匆匆吃了一顿味如嚼蜡的早饭，然后便又希冀的看着袁石。
“呵呵...”
看着众人的神色，袁石轻轻一笑，便是将泰所开创，太初根据人类体型修改过后的锻体之法，再根据自己的身体情况调整过后，一一的传授给众人。
当确定众人全都记下要领之后，袁石又让众人全部练习一遍，指出了一些错误之处，这才是让众人各自练习。
唔...
在众人练习的时候，袁石也没有闲着。
袁石一边张开感应力场，感应着众人练习锻体之法以后，身体的变化情况。
一边操纵着意识空间之中的原力，开始同化双脚之上的骨骼，并且依次向着小腿、大腿蔓延。
接下来的几天时间，众人全都认真的练习着，袁石传授的锻体之法。
而袁石，也一直观察着众人的身体状况。
最终，袁石得出了一个让他有些丧气的结论，众人练习了锻体之法以后。
确实能够加强身体素质，以及身体的防御、力量。
但是，却完全达不到小天地之中，人类那样的效果。
至于气，那更是没影的事情。
大概也就能够比钱金稍强一些，便已经是极限了。
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